Forum Le Parkour & Trickz Białystok Strona Główna

Le Parkour & Trickz Białystok
www.eX-Bstok.pl
 

FrontFlip

 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Le Parkour & Trickz Białystok Strona Główna -> Tutoriale
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Godło
**Great**



Dołączył: 29 Sie 2005
Posty: 524
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Białystok / Białostoczek

PostWysłany: Pon 9:22, 23 Sty 2006    Temat postu: FrontFlip

Dam mały przykład ( nie mój) jak robić dobrze Salta w przód , Fflip , Front Flipa.

ZACZYNAMY


Wykonanie tego "tricku" zaczynamy od porządnego rozbiegu, pamiętamy że nabieg musi być bardzo szybki i dynamiczyny


Jeśli chodzi o naskok to jeśli robimy fronta bez podwyższenia to po prostu biegniemy robimy odbicie z jednej nogi poczym spadamy na dwie i wybijamy się z obu nóg do lotu
Jeśli robimy z podwyższenia wybijamy się z jednej nogi przed podwyższeniem :


Następnie lądujemy na obu lekko ugiętych nogach na podwyższeniu(1), ręce dajemy za plecy jak to cheetah mówi jakbyśmy chcieli wyciągnąć miecze z zza koszuli (2)


Ok teraz pora na wybicie wybijamy się z całej siły do góry pod lekkim skosem nigdy (jak to większość na początku robi) do przodu, jednocześnie z wybiciem "wyciągamy miecze" czyli robimy zamach rękami do przodu:


Ok teraz od zamachu musimy zrobić płynne przejście tak by się złożyć w kulkę. Gdy ręce po wyciągnięciu mieczy są już przed nami ciągniemy je tak by uzyskać kształt kulki w tym celu ciągniemy dalej ręce do przodu i zginamy się w pasie tak by złapać się rękami za kolana, po złożeniu się kolana i uda powinny przylegać do klatki piersiowej, kolana powinny być nieco rozchylone na boki to przyspieszy rotację.


I to by było na tyle lądowanie jest najprostsze po prostu się rozkładamy i czekamy na spotkanie z matką ziemią

Jeżeli lądujecie na dupie to znaczy że:
-albo się nie składacie odpowiednio mocno
-albo się rozkładacie za szybko
-albo wybijacie się do przodu zamiast do góry
-albo nabieg jest za wolny
-albo wybicie za mało dynamiczne


PozdrO Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Guzik
KOZAK :D



Dołączył: 07 Wrz 2005
Posty: 680
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Antoniuk

PostWysłany: Śro 21:29, 27 Wrz 2006    Temat postu:

nie wiem, czy to widzieliscie, ale ja pierwszy raz filmik ujzalem wlasnie przed chwila Razz
http://www.youtube.com/watch?v=auJLaoHa6Sc
nawet o blokowaniu i srodku ciezkosci wspomnial =] a tego brakuje w wielu tutkach ;p
dowiedzialem sie nawet, jaki blad popelniam przy tym tricku, opuszczam rece (02:08min flimu)

dawno nie odswiezany temat ten byl ;p a jestem pewien, ze jest na forum jeszcze kilka osob, ktore chcialyby sie nauczyc front-flip'a Smile

edit:
uzupelnienie do tutka =]
http://www.youtube.com/watch?v=xlwFEsNA1vM

edit2: ~troche spozniony~
zachecam do dawania nowych tutkow do innych technik i trickow
http://www.youtube.com/watch?v=D6_o8VdN9BA tut do wall-flip'a =]
nie zakladalem nowego tematu, poniewaz sam angielski tutorial moim zdaniem nie wystarczy ;p


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Guzik dnia Śro 21:45, 27 Wrz 2006, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fox
Bywalec



Dołączył: 01 Wrz 2006
Posty: 46
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Włókiennicza St.

PostWysłany: Śro 21:43, 27 Wrz 2006    Temat postu:

heh dobrze rozpisany ten tutek Smile przyda się wielu osobom Smile fajny pomysł z tym ludkiem narysowanym Very Happy

a tak na marginesie patrze Guzik że penetrujesz Youtube w poszukiwaniu filmików pk Razz Very Happy hehe
(sory za oftopa)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Matej-FN
Bywalec



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 40
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łapy

PostWysłany: Czw 6:09, 28 Wrz 2006    Temat postu:

ale koles to nie jest shaun andrews tylko chase armitage co robil tego fronta do backa 360. Ale tutek dbry bo chodzilo o wykonanie a nie kto robił Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Ból.
Bywalec



Dołączył: 16 Sie 2006
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 6:53, 28 Wrz 2006    Temat postu:

koles co robil ten film ma u mnie wielki minus za chase !!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Le Parkour & Trickz Białystok Strona Główna -> Tutoriale Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
deoxBlue v1.0 // Theme created by Sopel stylerbb.net & programosy.pl

Regulamin