| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Pawsiuk
PRO**
Dołączył: 19 Lip 2005
Posty: 311
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Białystok
|
 Wysłany: Nie 10:39, 26 Lis 2006 Temat postu: SideFlip (running) Satlo bokiem |
|
|
Postanowilem zrobic tutorial saidflipa z 2 nóg, a wiec nie przedłurzajac
1. 
Do wykonania tego tricku potrzebny jest dynamiczny nabieg
2. 
W sideflipie bardzo wazny jest naskok nie moze on byc zbyt wysoki. Staramy leciec lekko nad ziemia pamietajac by meic ugietne nogi w kolanach.
3. 
Teraz najwazniejsze przy dotknieciu z podlozem jestesmy odchyleni do tyłu, a nasze rece powinny isc dynamicznie do góry, co doda nam wysokosci.
4. 
Teraz najczesciej popełniany bład, który zaobserwowałem przez uczacych sie tego tricku. Zazwyczaj na poczatku kazdy odrazu chce sie obkrecic w ten sposób nie wyprostowujac ciała, co spirawia ze nie osiaga wysokosci, no i nie konczy sidaflipa udanie. Aby wykonac prawidlowo ten trick musimy zachowac wprosta sylwetke ciała przy wybiciu.
5. 
Teraz łapiemy sie za pod kolana by zgrupowac sie co daje nam rotacje.
6. 
Aby trick ładnie zakonczyc staramy sie wyladowac na wpierw na jedna potem na druga =] I to cała filozofia side flipa, a teraz kozystanac z jeszcze ładnej pogody na dwór i cwiczyc =]
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Pawsiuk dnia Nie 14:31, 26 Lis 2006, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Adrian1993
Bywalec
Dołączył: 22 Wrz 2006
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Białystok Mickiewicza
|
| Wysłany: Nie 11:19, 26 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
Dzieki poucze sie z tego i komus sie jeszcze napewno przyda
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Alien
**Great**
Dołączył: 21 Sie 2005
Posty: 549
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: B-stok / Przydw.
|
| Wysłany: Nie 13:12, 26 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
jeśli ktoś ma jakieś problemy co do side'a tez chetnie pomoge
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
KubaZ
Stały Bywalec
Dołączył: 30 Wrz 2006
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bojary :)
|
| Wysłany: Nie 15:52, 26 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
ja robie tradycyjnie z jednej nogi sie wybijam drugą się zakręcam , dzis prubowałem robić wlasnie sida tego który jest umieszczony w tym tutku , ale niewiem czy mi wychodzi:P z wysokosci boje sie ładnie zakręcic bo czuje że się przekręcene... a jak robie normalnego sida to mam wyczucie na prostym bardziej rotuje a z wysokosci słabiej i mniej nogi do klatki dociskam...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Alien
**Great**
Dołączył: 21 Sie 2005
Posty: 549
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: B-stok / Przydw.
|
| Wysłany: Pon 18:17, 27 Lis 2006 Temat postu: |
|
|
moim zdaniem side z jednej nogi a running side z 2 to całkowicie inna technika.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
