Le Parkour & Trickz Białystok

niektorzy walą walki a niektorzy naprawde ciesza sie i chwala z tego co osiągneli wiec lepiej nie zamykac. Jezlei juz cos to mozna dodac fote albo filmika na potwierdzenie.

Proponuje wtorek 15.00 (24.05.) Wpadnie ktos czy znowu zam bede se lazil ??

Ja ostatnio nauczylem sie front hand springa i ze stania na rekach robić mostek. Od dawna robie sprezynke i rolla. Laughing

Ej no co ja jestem z tego dumny. Cool

Proponuje poniedzialek - 15h pod ratuszowa fontanna. Napiszcie czy ktos bedzie Razz

Wiedźmin Sapkowskiego jest pionierem "nowej polskiej fantasy" i owszem jest calkiem spoko. Niestety znalazlo sie juz wiele tytulów, moim zdaniem, lepszych - np: Seria o Mordimerze Madderdini ...

No dobra macie racje - wcale nie jest gorzej wysokim (ale ja i tak wiem swoje) - zabijcie mnie mokrą szmatą albo suchymi kamieniami albo jednym i drugim albo drugim i jednym...

Wybijasz sie proporcjonalnie do wysokosci ale tez im jestes wyzszy tym musisz szybciej sie obkrecic bo szybciej spadniesz. A np przy wallflipach musisz wyzej wbiec bo sie nie wykrecisz :p
PS: Robi s ...

Nie wiem czy sie przyjmie ale czy czyta ktos moze polskie fantasy (Pilipiuk, Ziemiański, Grzędowicz) i chce sie podzielic wrazeniami to fajnie bo ja sporo tego juz czytalem i czekam na posty. Cool

No ze tak powiem bezkitu. Ale przyznacie ze im człowiek wyższy tym cieżej robic mu flipy i wogóle - wiem z wlasnego doswiadczenia. A pozatym popatrzcie na filmiki z akrobacjami - same konusy biegaja. ...

Ja zrobilem dunksy jadąc na kreatynie (monohydrat) i i wpierniczając bialko serwatkowe. Inaczej bym chyba nie wyrobił. Laughing

To kiedy ustawka w t3 ?? Very Happy

Everein jak na ciebie to i tak duzo wielkoludzie Razz

. Awyskok jak sie umie dobrze krecic to az taki wazny nie jest. Laughing

A naturalne metody polepszenia wyskoku to:
1) zamiast windy schody Razz

2) ...

Moze by tak ustawka w poniedzialek (22 V) o którejśtam ?? Ja moge o dowolnej porze dnia bo do szkoly nie chodze po maturze Very Happy

.

czasem jak zle spadniesz - na piete zamiast palce - to sie costam robi i boli troche ale przechodzi po kilku dniach. Trzeba tylko uważać bo sie odnawia jak nie przejdzie do konca. Cool

Na tych filmikach nie zobaczymy jaki masz wyskok. Ale za to zobaczymy fajne flipy Razz

. A ja wyszedlem z formy bo znowu doskakuje tylkona 65 cm :C

Ja cie krece ale git pomysł. Wink

Wpadne na pokaz na pewno a przy organizacji tez cos moge pomoc - np. jak ktos zalatwi rzutnik to moge go ponosić gdzie trza :].

...zmutowane defibrylatory...

...więc zamiast do sobolewa pojechał nad rzekę prać brudy...

Kangur te rysuneczki z Lineage ]
Alien. Teraz wszyscy zaczna przechwalać się co umieją powiedzieć. Nie róbcie OT.

Ja podskocze bo lubie podskakiwać... podskakuje tu i tam... najlepszy do skakania jest sok z gumi jagód... - eee tam po co ja to pisze ide se lepiej poskacze. Laughing

...czyli do Sobolewa...

Skakaneczka i programy cwiczeniowe na wyskok no super dunks. Wink

A tak pozatym to jestem dość lekki wiec nie musze miec az takich miesni u nog zeby wysoko skakać. Cool

Mój kolega chcial zaszpanowac ze tez potrafi rolla zrobic jak mu pokazałęm jak to sie robi. Tyle ze to co on mi pokazał to bylo dno... Zeskoczyl z murku i zrobił fikołka w przod... Laughing

nie wiem tyl ...

Ja bede.

To moze sie razem wybierzemy ?? :>. Wink

hmm... z siusiakami mowisz... Laughing

ZART !!
A tak wogole to widze po waszych postach ze PK przydaje sie głownie do uciekania. I dobrze. Cool

Te rozciąganie itp na prawde dużo daje. Choć z własnego doświadczenia wiem że nie zawsze. Wink

Hehe po 2 miechach trningu 75 cm i rośnie Very Happy

. Te dunksy niezle dają chociaz troje je zmodyfikowalem dla wlasnych potrzeb Very Happy

.

PS: Sorki za posta pod postem ale on juz byl dawno.

No właśnie przydaje sie. Otoz wracam sobie spokojnie od kumpla, patrze a tu autobus jedzie (dodam ze jezdzi on raz na godzine w niedziele). No to ja oczywiście szpula na autobusik. Ale na prostej drod ...

Moje 2 ulubione filmy to Dzień Świstaka i Symetria a dlaczego ?? HMM NIe wiem - po prostu szczególnie mi przypadły do gustu. Laughing

Ja miałem ostatnio kontuzje poważną. Otoz biegne sobie murkiem z murku przeskakuje na trzepaczek (pomiedzy poprzecznymi rurkami) wymachuje nożki do przodu i ... no I spadam piszczelem w róg krawężnika ...

FIlmik mi sie podoba - gościu robi niezle uniki. A tak wogóle te sparingi ew. kumite to są jakies podejrzane - przeciwnicy bohatera to jakies przyklasty normalnie. (1 kop i knock down ja nie moge) :l ...

Ja to nie wiem juz sam. Parkour lubie bo to jest fajnie tak sobie poskakać i pobiegać po mieście troche inaczej niż inni. ten moment lotu przy zeskakiwaniu z czegoś ehh Cool

... Fflipa sie nie ucze bo p ...

ja wpadne

ale nie wiem czy poskacze - zobacze jak mi sie moja dziura w nodze zaleczy

http://video.google.com/videoplay?docid=-2868459000230563575

Ten gościu roxuje - te triki w centrum chandlowym...a potem na sali "roundak" na głowie : Laughing

Jak juz ten filmik tu byl to ska ...